Pilates Reformer es eso que tu cuerpo (y mente) estaban esperando. Basado en ejercicios de movilidad, elasticidad y fuerza controlada, no solo mejora tu estado físico, sino que también calma tu mente.
¿Sabías que además puede ayudarte a mejorar tu postura?
Al trabajar la alineación de la columna y fortalecer la musculatura profunda, el Pilates Reformer te ayuda a mantener una postura más erguida, aliviar tensiones y desarrollar conciencia corporal para corregir hábitos que afectan tu bienestar.
En nuestro estudio de pilates, cada rincón ha sido creado para que vivas una experiencia de calma, movimiento y conexión. Un ambiente sereno te invita a desconectar del mundo exterior y reconectar contigo. Contamos con equipamiento profesional de la más alta calidad y todo lo necesario para que te sientas cómodo, enfocado y motivado. Ven y conoce un espacio donde tu cuerpo se fortalece, tu mente se relaja y tu energía fluye
Estamos aquí para ayudarte. Ya sea que tengas dudas, quieras agendar una clase o simplemente conocer más sobre Awake Pilates, puedes escribirnos o visitarnos. ¡Nos encantará saber de ti!
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